Menu Icon Menü
“Az átalakulásomat már megvalósítottam – ismerem az utat, amin jársz, és segítek neked is végig menni rajta!”

Saját Átalakulásom

Előtte Utána

Évek óta foglalkozom edzéssel és személyi edzéssel. Saját utam is sok kihívással indult: 140 kilósan, jelentős túlsúllyal vágtam bele, és több mint 60 kg-ot adtam le.

Személyi edzőként számos embernek segítettem elérni a célját – legyen szó fogyásról, izomépítésről, állóképesség növeléséről, vagy akár ízületi fájdalmak enyhítéséről. Különböző korosztályú és nemű emberekkel dolgoztam: férfiakkal, nőkkel, gyerekekkel, tinikkel, középkorúakkal és szeniorokkal – mindannyian sikerrel jártak a támogatásommal

Csatlakozz, és érjük el együtt a Te céljaidat is

Miben tudok segíteni?

Edzésterv

Edzésterv

Fedezd fel az egyedülálló és hatékony edzéstervemet, amely személyre szabott megközelítéssel garantálja a maximális eredmények elérését. Minden egyes gyakorlat precízen az egyéni igényekhez igazítva van, hogy minden edzés egy lépéssel közelebb vigyen az álomalakhoz.

Étrend

Étrend

Tapasztald meg az étrendemet, amely nem csupán táplál, de valóban átalakítja az életedet! Az egyedi étrendem nem csupán az ételek kiválasztását jelenti, hanem egy teljes életmódváltást is. Mindegyik étel és tápanyag gondosan össze van állítva az egyéni igények és célok figyelembevételével.

Állapotfelmérés

Állapotfelmérés

Ismerd meg az egyedülálló állapotfelmérési eljárásomat, amely nemcsak az eredmények, hanem az egész életed szempontjából is áttörést hoz! Az állapotfelmérés részeként alaposan feltérképelem az egészségi állapotod, célokat állapítok meg, és személyre szabott tervet készítek az elérésük érdekében.